top of page

Kampanya; İlk tanılama ziyareti ücretsiz ! Bir Adım Sağlık sizi dinlemeye hazır.

Evde Psikolojik Danışmanlık Tek Seans

Orijinal fiyat

₺4.000,00

İndirimli fiyat

₺3.500,00

Ruh Sağlığınız İçin Profesyonel Destek

Bireysel ihtiyaçlara uygun psikolojik danışmanlık, sürdürülebilir başa çıkma stratejileri ve kişiye özel terapi planları ile zihinsel sağlığınızı güçlendirin, duygusal dengede ve yaşamda daha güçlü kalın.

 

Genel Tanım

Evde veya çevrimiçi ortamda uzman psikolojik danışmanlar eşliğinde bireylerin ruh sağlığını destekleyen, stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları ve yaşam koçluğu alanlarında rehberlik sağlayan kişiselleştirilmiş danışmanlık hizmetidir.

 

Tek seans için geçerli fiyattır.

Adet

Faydaları

  • Stres ve kaygı yönetimini desteklemek
  • Duygusal farkındalığın artmasına yardımcı olmak
  • İlişki ve iletişim becerilerinin güçlenmesine katkı sağlamak
  • Kendine güven ve motivasyon artışı konularında farkındalığı desteklemek
  • Günlük yaşamda duygusal denge ve rahatlama için motivasyonu artırmak

Doz Önerisi

  • Haftada 1 veya 2 seans
  • Kişinin ihtiyacına göre seans sıklığı ve süresi uzman tarafından belirlenir

Önerilmez

  • Akut psikiyatrik rahatsızlığı olan ve hastanede takip gerektiren bireyler
  • Psikoz, ağır depresyon veya intihar riski yüksek kişiler (öncelikle acil tedavi önerilir)
  • 18 yaş altı bireyler (özel izin ve veli onayı ile değerlendirilebilir)

Uygulama

Planlama

  • Başvuru sonrası ön görüşme
  • İhtiyaç analizi ve hedef belirleme
  • Seans takvimi oluşturma

Uygulama

  • Online veya ev ziyareti şeklinde gerçekleştirilebilir
  • Bireysel veya çift/ailesel seanslar
  • Seans sonunda ödev veya uygulama önerileri verilebilir

Sık Sorulanlar

Sıkça Sorulan Sorular

  • Psikolojik danışmanlık nedir?

    Psikolojik danışmanlık, bireylerin duygusal, sosyal ve psikolojik sorunlarını anlamalarına, çözüm yolları geliştirmelerine ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olan profesyonel bir süreçtir.
  • Evde seans yapmak güvenli midir?

    Evet, seanslar uzmanlar tarafından gizlilik ve güvenlik kurallarına uygun şekilde gerçekleştirilir. Online seanslar da güvenli platformlar üzerinden yapılır.
  • Danışmanlık süresi ne kadar olmalı?

    Genellikle 45–60 dakika arası seanslar önerilir. Kişinin ihtiyacına göre süre uzatılabilir veya kısaltılabilir.
  • Kaç seans gerekir?

    Seans sayısı, bireyin ihtiyacına ve hedeflerine bağlıdır. Çoğu danışan için 6–12 seans başlangıç için yeterlidir.
  • Seanslar online olabilir mi?

    Evet, online seanslarla da danışmanlık sağlanabilir.
  • Hangi sorunlarda danışmanlık önerilir?

    Stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları, aile içi iletişim, özgüven eksikliği ve daha birçok konuda destek sağlanır.
  • Seanslarda gizlilik nasıl sağlanır?

    Danışman, görüşme sırasında edinilen tüm bilgileri gizli tutar ve üçüncü kişilerle paylaşmaz. Gizlilik sözleşmesi uygulanır.
  • Çocuklar için uygun mudur?

    18 yaş altı çocuklar için veli izni ile danışmanlık sağlanabilir. Uzman, çocuğun gelişim seviyesine uygun yöntemler uygular.
  • Destek planı herkese aynı mı uygulanır? 

    Standart bir plan kullanılmaz, kişiye özel hazırlanır.
  • Hangi ilçelerde hizmet alabilirim?

    Online hizmetler için lokasyon bağımsız hizmet sunulurken, yüz yüze görüşmeler için İstanbul’un Avrupa ve Anadolu yakasında her bölgede hizmet alabilirsiniz.

bottom of page